tuolawa

"Świadome i zrelaksowane ciało" - zajęcia, które łączą w sobie lekcję pilates, zdrowego kręgosłupa, elementy jogi i relaksacji.

Więcej nauczycieli będzie mogło skorzystać z wcześniejszej emerytury dla nauczycieli i świadczenia kompensacyjnego. Zmiany wchodzą w życie od 1 września 2024 r.

W dobrze umeblowanej kuchni przygotowanie codziennych posiłków idzie jak z płatka, przestając być uciążliwym obowiązkiem. Jakie meble kuchenne wybrać, by były nie tylko estetyczne, ale również funkcjonalne i pozytywnie wpływały na ergonomię wnętrza? Podpowiadamy!

"Ocalić od zapomnienia" - historia Oławy lat 60. i 70. ubiegłego wieku na podstawie zdjęć i wspomnień Lesława Mazura

Dzisiaj w pięknych janikowskich lasach, przy Hubertówce Artur Piotrowski - Wójt Gminy Oława oraz Nadleśniczy Nadleśnictwa Oława Grzegorz Pietruńko podpisali list intencyjny w sprawie współpracy partnerskiej dotyczącej wymiany informacji oraz udostępnienia terenów leśnych Nadleśnictwa Oława położonych na terenie gminy Oława dla potrzeb lokalnej społeczności w zakresie uprawiania rekreacji i turystyki.

Wczoraj odbyło się ważne spotkanie w siedzibie starostwa powiatowego. Starosta Powiatu Oławskiego Marek Szponar gościł pełnomocnika Wojewody Dolnośląskiego do spraw osób niepełnosprawnych i byłego doradcę społecznego prezydenta Wrocławia ds. osób z niepełnosprawnością - Michała Piechela.

W poniedziałek 8 lipca br. przed godz. 13:00 dyżurny oławskiej jednostki został poinformowany o włamaniu do domu. Jak ustalili mundurowi nieznany mężczyzna pod nieobecność mieszkańców, wybijając szybę kamieniem, włamał się do domu jednorodzinnego znajdującego się przy ul. Różanej, skąd ukradł złotą biżuterię. Za kradzież z włamaniem grozi kara do lat 10 więzienia, jednak wymiar kary zatrzymanego 55-latka będzie wyższy, gdyż sprawca odpowie w warunkach recydywy podwójnej.

W dzisiejszych czasach, kiedy tradycyjne metody nauczania często okazują się niewystarczające, coaching matematyczny zyskuje na popularności jako nowoczesne i skuteczne podejście do edukacji. W artykule przyjrzymy się, czym jest coaching matematyczny, jakie korzyści przynosi uczniom oraz na co warto zwrócić uwagę, wybierając tę formę nauczania.

Każdy człowiek zasługuje na szczęście j entuzjazm z życia. Każdy ma również prawo dążenia do osiągnięcia celów niosących poczucie spełnienia i radości. Na jakość życia każdego z nas nakłada się wiele czynników takich jak poczucie dobrobytu, zadowolenia i usatysfakcjonowania wynikających z codzienności. Wpływ na osiągnięcie wewnętrznej harmonii mają bezsprzecznie dobre zdrowie i samopoczucie. Równowaga psychiczna i dobra ocena własnej wartości. Poczucie bezpieczeństwa, realizowanie własnego potencjału i wysoki stopień odporności psychicznej na napotykane problemy i niepowodzenia. W uzyskaniu idealnego stanu wszystkich powyższych aspektów połączonych w harmonijną całość pomocny jest well-being. Czym zatem jest well-being i jak wpływa na nasze życie?

We wtorek 16 lipca br. około godz. 12:10 w miejscowości Miłoszyce, policjanci z prewencji zatrzymali do kontroli drogowej kierującego osobowym BMW.

Sezon letni jest bardzo bogaty w festyny, uroczystości, przeglądy muzyczne. Zespół Ludowy RATOWICZANIE w tym czasie, jak zawsze, bardzo aktywnie pracuje i promuje Ratowice i Gminę Czernica.