Odpowiedź leży w fototypie skóry. Fototypy są klasyfikowane na podstawie tego, jak Twoja skóra reaguje na światło słoneczne. W tym wpisie przyjrzymy się bliżej każdemu z nich i przedstawimy kilka wskazówek dotyczących wyboru właściwych produktów do pielęgnacji.
Skóra normalna
"Skóra normalna nie jest ani zbyt tłusta, ani zbyt sucha, nie jest też przesadnie wrażliwa. Jeśli masz skórę normalną, jesteś szczęściarą! Możesz stosować praktycznie każdy rodzaj produktu do pielęgnacji skóry, nie martwiąc się, że spowoduje on podrażnienia lub wypryski.
Skóra sucha
Sucha skóra to powszechny problem, który może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym pogodą, wiekiem i nawykami w zakresie oczyszczania. Jeśli masz suchą skórę, możesz zauważyć, że Twoja skóra łuszczy się, swędzi lub jest napięta. Mogą pojawić się również szorstkie plamy lub pęknięcia.
Skóra tłusta
Jeśli masz skórę tłustą, możesz mieć wrażenie, że jest ona tłusta i błyszcząca. Pory mogą być duże i widoczne, często pojawiają się zaskórniki lub pryszcze.
Tłusta skóra jest spowodowana nadmierną aktywnością gruczołów łojowych, które produkują zbyt dużo sebum. Sebum to tłusta substancja, która natłuszcza i chroni skórę. Zbyt duża jego ilość może prowadzić do zatkania porów i powstawania wyprysków.
Istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z tłustą skórą:
Skóra mieszana
Jeśli trudno Ci zdecydować, czy Twoja skóra jest sucha czy tłusta, być może masz skórę mieszaną. Ten typ skóry ma zazwyczaj tłustą strefę T (czoło, nos i broda) i suche policzki. Jeśli masz skórę mieszaną, możesz zauważyć, że w niektórych miejscach Twoja skóra jest błyszcząca, a w innych się łuszczy.
Skóra wrażliwa
Jeśli chodzi o ten typ, jest kilka rzeczy, które należy rozważyć przed kolejnym zakupem. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad poziomem pH swojej skóry?
Poziom pH waha się od 0 do 14, przy czym 7 oznacza poziom neutralny. Wszystko poniżej 7 jest uważane za kwaśne, a wszystko powyżej za zasadowe. Większość ludzi plasuje się gdzieś pośrodku, z poziomem pH około 5,5. Ale co to oznacza dla Twojej skóry?
Cóż, na początek, jeśli masz wrażliwą skórę, prawdopodobnie znajduje się ona po bardziej kwaśnej stronie spektrum.
Ekspozycja na słońce może pogorszyć stan skóry wrażliwej, dlatego ważne jest, aby codziennie stosować krem z filtrem. Szukaj kremu z filtrem o szerokim spektrum działania, który zapewnia ochronę zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB.
Jak określić swój fototyp skóry
Fototyp skóry określa się na podstawie reakcji skóry na światło UV. Aby określić swój fototyp, należy spędzić trochę czasu na słońcu. Po około 15 minutach przebywania na słońcu, przyjrzyj się dokładnie swojej skórze. Jeśli staje się czerwona lub piecze, masz fototyp 1. Jest on podatny na oparzenia słoneczne, jak złagodzić ten stan? To pytanie, które nie daje spokoju wielu osobom mającym ten problem. Jeśli Twoja skóra zmienia kolor na brązowy lub opala się, masz skórę fototypu 2. Jeśli Twoja skóra nie zmienia koloru, masz fototyp 3.
Jeśli nie jesteś pewna swojego fototypu skóry, najlepiej skonsultuj się z dermatologiem lub innym specjalistą. Będą oni mogli pomóc Ci określić dokładny typ skóry i udzielić Ci dostosowanych do Twoich potrzeb porad dotyczących ochrony skóry przed słońcem.
Oparzenia słoneczne - jak złagodzić
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby jak najszybciej pozbyć się oparzenia słonecznego. Po pierwsze, weź chłodny prysznic lub kąpiel, aby pomóc ukoić skórę. Możesz również zastosować zimny kompres na miejsca, które są najbardziej bolesne. Zastosuj specjalny krem z aloesem, który łagodzi pieczenie. Pamiętaj o piciu dużej ilości płynów, takich jak woda i soki, aby zachować odpowiednie nawodnienie.
Teraz, gdy znasz już swój fototyp skóry, możesz lepiej określić, które produkty do pielęgnacji i filtry przeciwsłoneczne są dla Ciebie odpowiednie. Jeśli masz jakieś pytania, pamiętaj, aby zapytać dermatologa lub innego specjalistę od pielęgnacji skóry. Dzięki odpowiedniej wiedzy i produktom, możesz chronić swoją skórę przed uszkodzeniami i zachować jej najlepszy wygląd.
(tekst sponsorowany)
Napisz komentarz
Komentarze