Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 22 listopada 2024 11:15
Reklama BMM
Reklama
Reklama
News will be here

Szczęśliwy i zakochany w Nowym Jorku

Lekkoatletyka NY Oławianin Tomasz Kłonowski uczestniczył w największej na świecie imprezie biegowej - maratonie nowojorskim Na starcie biegu, rozegranego w niedzielę 1 listopada, stanęło ponad 50 tysięcy zawodników i zawodniczek z całego świata, w tym blisko stuosobowa grupa z Polski. W jej gronie było kilku Dolnoślązaków, wraz z Tomaszem Kłonowskim.| - Przygotowania do tych chyba najważniejszych w moim życiu zawodów rozpocząłem dość późno, bo dopiero w sierpniu - opowiada oławianin. - Po nocnym półmaratonie wrocławskim z powodu różnych problemów w życiu prywatnym przez prawie siedem tygodni w ogóle nie trenowałem. Kiedy jednak pojawił się sygnał, że mogę wziąć udział w największym na świecie maratonie, zacząłem jakby nowe życie lekkoatlety. Zacząłem przygotowania pod okiem trenera Arkadiusza  Gardzielewskiego. To on zasugerował zmniejszenie tygodniowej normy do przebiegnięcia i ustalił ją na poziomie 90 km, by poprawić przede wszystkim siłę biegową. Na dobre przygotowanie się do startu w Nowym Jorku miałem bardzo mało czasu. Wahałem się, czy uczestniczyć we wrześniowym maratonie wrocławskim, ale ostatecznie decyzja była na tak.  Miał to być trening w formie długiego wybiegania, więc bez potrzeby ścigania się z rywalami i tak tez było. Im bliżej nowojorskiego startu, tym większy był stres. Bałem się już nie tylko o wynik, ale i o zdrowie. Właściwa współpraca z trenerem spowodowała, że z tygodnia na tydzień stawałem się coraz silniejszy i wierzyłem ze będzie dobrze. Trochę zwątpiłem na samym finiszu przygotowań, bo prawie po każdym treningu byłem mocno zmęczony. Tomasz Kłonowski, podobnie jak inni Dolnoślązacy, uzyskał wsparcie  od Polskiego Komitetu Olimpijskiego, w postaci sprzętu sportowego. Pozostałe koszty wyjazdu i startu w Nowym Jorku musiał pokryć z własnej kieszeni. Kłonowski poleciał do USA kilka dni wcześniej, wspólnie z wrocławianami Grzegorzem Gronostejem i Tomaszem Regimowiczem. - Podróż za ocean odbyła się bez problemu – relacjonuje oławianin. - Na amerykańskim lądzie w miarę szybko przeszedłem aklimatyzację, wynikającą przede wszystkim z różnicy czasowej. Wspólnie z kolegami odbyłem kilka treningów w nowojorskim Central Parku, magicznym miejscu, które jak magnes przyciąga tysiące biegaczy. Co ciekawe, rekreacyjnie biega tam niemal codziennie więcej osób niż w Polsce w dużej imprezie lekkoatletycznej. Tam właśnie, w Central Parku, wyznaczono metę niedzielnego biegu. Najszybciej dotarł do niej Kenijczyk Stanley Biwott, a spośród kobiet jego rodaczka Mary Keitany, która obroniła tytuł mistrzyni, zdobyty w 2014 roku. Biwott zaatakował na 33. kilometrze i przebiegł cały dystans w czasie 2 godzin 10 minut i 34 sekund. Na 25. miejscu - jako szósty Europejczyk i najlepszy Polak - zameldował się na mecie wrocławian  Grzegorz Gronostaj, z wynikiem 2:29.09. Tomasz Kłonowski z czasem 2:46,17 został sklasyfikowany na 208. miejscu. - Udział w nowojorskim maratonie na długo pozostanie mi w głowie i w sercu - wspomina 38-letni biegacz z Oławy. - Na dziesiątym kilometrze trochę się wystraszyłem, bo miałem  za mocne tempo. Potem, na 15 kilometrze, miałem małe problemy żołądkowe, ale zwalczyłem to i na półmetku zameldowałem się z niezłym wynikiem 1:21,00. Do 34 kilometra biegło mi się naprawdę dobrze. Potem jednak, gdy doszło sporo wzniesień, nieco osłabłem. Gdy do mety zostało tylko 3 km, wiedziałem, że będę miał rekord i że wyrwę go z nowojorskiej ziemi. Na mecie byłem mocno zmęczony, ale przeszczęśliwy i... zakochany w Nowym Jorku. Tak jak w moich dzieciach - Nicoli i Gracjanie - którym dedykuję ten swój życiowy sukces! Krzysztof A. Trybulski [email protected]

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

tadek 23.11.2015 14:42
Gratulacje

mgid.com, 649292, DIRECT, d4c29acad76ce94f
lijit.com, 349013, DIRECT, fafdf38b16bf6b2b
lijit.com, 349013-eb, DIRECT, fafdf38b16bf6b2b
openx.com, 538959099, RESELLER, 6a698e2ec38604c6
appnexus.com, 1019, RESELLER, f5ab79cb980f11d1
improvedigital.com, 1944, RESELLER
pubmatic.com, 161673, RESELLER, 5d62403b186f2ace
admanmedia.com, 925, RESELLER
smartadserver.com, 3713, RESELLER
openx.com, 540866936, RESELLER, 6a698e2ec38604c6
adform.com, 2671, RESELLER
yahoo.com, 59674, RESELLER, e1a5b5b6e3255540
smaato.com, 1100042823, RESELLER, 07bcf65f187117b4
yahoo.com, 58935, RESELLER, e1a5b5b6e3255540
triplelift.com, 11656, RESELLER, 6c33edb13117fd86
pubmatic.com, 158481, RESELLER, 5d62403b186f2ace
smartadserver.com, 3713, RESELLER, 060d053dcf45cbf3
appnexus.com, 15349, RESELLER, f5ab79cb980f11d1
zeta.com, 757, RESELLER
rubiconproject.com, 9655, RESELLER, 0bfd66d529a55807
Xapads.com, 145030, RESELLER
google.com, pub-3990748024667386, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Pubmatic.com, 162882, RESELLER, 5d62403b186f2ace
video.unrulymedia.com, 524101463, RESELLER, 29bc7d05d309e1bc
lijit.com, 224984, DIRECT, fafdf38b16bf6b2b
Pubmatic.com, 163319, RESELLER, 5d62403b186f2ace
adyoulike.com, c1cb20fa2bbc39a8f2ec564ac0c157f7, DIRECT
adyoulike.com, a15d06368952401cd3310203631cb18b, RESELLER
rubiconproject.com, 20736, RESELLER, 0bfd66d529a55807
pubmatic.com, 160925, RESELLER, 5d62403b186f2ace
onetag.com, 7a07370227fc000, RESELLER
lijit.com, 408376, RESELLER, fafdf38b16bf6b2b
spotim.market, sp_AYL2022, RESELLER, 077e5f709d15bdbb
smartadserver.com, 4144, RESELLER
nativo.com, 5848, RESELLER, 59521ca7cc5e9fee
smartadserver.com, 4577, RESELLER, 060d053dcf45cbf3
appnexus.com, 13099, RESELLER
pubmatic.com, 161593, RESELLER, 5d62403b186f2ace
rubiconproject.com, 11006, RESELLER, 0bfd66d529a55807
onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36, DIRECT
ssp.e-volution.ai, AJxF6R4a9M6CaTvK, RESELLER
rubiconproject.com, 16824, RESELLER, 0bfd66d529a55807
adform.com, 2664, RESELLER, 9f5210a2f0999e32
appnexus.com, 11879, RESELLER, f5ab79cb980f11d1
appnexus.com, 15825, RESELLER, f5ab79cb980f11d1
smartadserver.com, 1247, RESELLER, 060d053dcf45cbf3
smaato.com, 1100056735, DIRECT, 07bcf65f187117b4
smaato.com, 1100004890, DIRECT, 07bcf65f187117b4
rubiconproject.com, 24600, RESELLER, 0bfd66d529a55807
sharethrough.com, iBAzay96, RESELLER, d53b998a7bd4ecd2
pubmatic.com, 156177, RESELLER, 5d62403b186f2ace
pubmatic.com, 161674, RESELLER, 5d62403b186f2ace
insticator.com,15188195-e4cc-40b1-98f1-d6390cc63cbb,RESELLER,b3511ffcafb23a32
rubiconproject.com,17062,RESELLER,0bfd66d529a55807
video.unrulymedia.com,136898039,RESELLER
sharethrough.com,Q9IzHdvp,DIRECT,d53b998a7bd4ecd2
pubmatic.com,95054,DIRECT,5d62403b186f2ace
lijit.com,257618,RESELLER,fafdf38b16bf6b2b

lijit.com, 349013, DIRECT, fafdf38b16bf6b2b
lijit.com, 349013-eb, DIRECT, fafdf38b16bf6b2b
improvedigital.com, 1944, RESELLER
pubmatic.com, 161673, RESELLER, 5d62403b186f2ace
admanmedia.com, 925, RESELLER
openx.com, 540866936, RESELLER, 6a698e2ec38604c6
adform.com, 2671, RESELLER
yahoo.com, 59674, RESELLER, e1a5b5b6e3255540
smaato.com, 1100042823, RESELLER, 07bcf65f187117b4
yahoo.com, 58935, RESELLER, e1a5b5b6e3255540
triplelift.com, 11656, RESELLER, 6c33edb13117fd86
pubmatic.com, 158481, RESELLER, 5d62403b186f2ace
smartadserver.com, 3713, RESELLER, 060d053dcf45cbf3
appnexus.com, 15349, RESELLER, f5ab79cb980f11d1
zeta.com, 757, RESELLER
rubiconproject.com, 9655, RESELLER, 0bfd66d529a55807
Xapads.com, 145030, RESELLER
google.com, pub-3990748024667386, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Pubmatic.com, 162882, RESELLER, 5d62403b186f2ace
video.unrulymedia.com, 524101463, RESELLER, 29bc7d05d309e1bc
lijit.com, 224984, DIRECT, fafdf38b16bf6b2b
Pubmatic.com, 163319, RESELLER, 5d62403b186f2ace
adyoulike.com, c1cb20fa2bbc39a8f2ec564ac0c157f7, DIRECT
adyoulike.com, a15d06368952401cd3310203631cb18b, RESELLER
smartadserver.com, 4577, RESELLER, 060d053dcf45cbf3
onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36, DIRECT
adform.com, 2664, RESELLER, 9f5210a2f0999e32
appnexus.com, 15825, RESELLER, f5ab79cb980f11d1
smartadserver.com, 1247, RESELLER, 060d053dcf45cbf3
smaato.com, 1100056735, DIRECT, 07bcf65f187117b4
smaato.com, 1100004890, DIRECT, 07bcf65f187117b4
sharethrough.com, iBAzay96, RESELLER, d53b998a7bd4ecd2
pubmatic.com, 161674, RESELLER, 5d62403b186f2ace
insticator.com,15188195-e4cc-40b1-98f1-d6390cc63cbb,RESELLER,b3511ffcafb23a32
rubiconproject.com,17062,RESELLER,0bfd66d529a55807
video.unrulymedia.com,136898039,RESELLER
sharethrough.com,Q9IzHdvp,DIRECT,d53b998a7bd4ecd2
pubmatic.com,95054,DIRECT,5d62403b186f2ace
lijit.com,257618,RESELLER,fafdf38b16bf6b2b

KOMENTARZE
Autor komentarza: MarioTreść komentarza: Clickbait? Przecież to 130 km od Oławy.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 10:27Źródło komentarza: Wypadek - śmierć na A4, droga będzie długo zablokowanaAutor komentarza: RafaTreść komentarza: ... To kara czy nagroda dla Artura?Data dodania komentarza: 22.11.2024, 10:10Źródło komentarza: OŁAWA Zmiana komendanta powiatowego. Kto przyjdzie za Artura Dobrowolskiego?Autor komentarza: MarekTreść komentarza: Blizyj, szybcij, taranen. Niektórzy zawodowi w siodłowych to ciężką patologia. Lejce zrobione za przysłowiowego świniaka.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 10:03Źródło komentarza: Wypadek - śmierć na A4, droga będzie długo zablokowanaAutor komentarza: RafaTreść komentarza: A4 omijam z daleka . To droga dla samobójcówData dodania komentarza: 22.11.2024, 10:02Źródło komentarza: Wypadek - śmierć na A4, droga będzie długo zablokowanaAutor komentarza: KrisTreść komentarza: polecam zrezygnować i zmienić zarządcę, można też obniżyć wynagrodzenieData dodania komentarza: 22.11.2024, 08:40Źródło komentarza: Tego śnieg nie przysypie. Muszą zareagować odpowiednie służbyAutor komentarza: DżefTreść komentarza: Wątpię aby to coś zmieniło, z oławską jednostką jest problemem systemowy, spora część kadry zarządzającej nie posiada odpowiednich kompetencji co wpływa demoralizująco na podwładnych, na to nakładają się problemy krajowe związane z brakami kadrowymi i brak chętnych do pracy, do czego walnie przyczynił się nierząd dojnej zmiany, który rządził do końca 2023 roku.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 08:08Źródło komentarza: OŁAWA Zmiana komendanta powiatowego. Kto przyjdzie za Artura Dobrowolskiego?
Reklama
NAPISZ DO NAS!

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas. Podaj w treści swój adres e-mail lub numer telefonu. Jeżeli formularz Ci nie wystarcza - skontaktuj się z nami.

Reklama
Reklama